mindfulness
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Life Style
तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने में मदद करता है माइंडफुलनेस
भागदौड़ भरी ज़िंदगी में मानसिक तनाव और चिंता आम समस्याएं बन गई हैं। काम का दबाव, रिश्तों की उलझनें…
जबलपुर। आर्ट ऑफ लिविंग ज्ञान क्षेत्र, जबलपुर में आयोजित ‘लाइफ अनलॉक्ड’ कार्यक्रम में अंतरराष्ट्रीय फैकल्टी, प्रेरणादायक वक्ता एवं लाइफ कोच…
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